海曙區(qū)隸屬于浙江省寧波市，位于市區(qū)中心區(qū)域，東臨奉化江 ，北瀕余姚江 ，西與余姚市 接壤，南與奉化區(qū)相接。1949年11月，設(shè)海曙、鎮(zhèn)明兩區(qū)公所。1951年5月，設(shè)立海曙、鎮(zhèn)明兩區(qū)人民政府。1984年3月，海曙、鎮(zhèn)明兩區(qū)合并，成立新海曙區(qū)。

主要景點(diǎn)有天一藏書(shū)閣、海曙樓、天封塔、寧波城隍廟、天一廣場(chǎng)、月湖、永豐庫(kù)遺址公園、中山公園、中山廣場(chǎng)、馬園公園、寧波市基督教百年堂、無(wú)原罪圣母堂等。

寧波站

車站位于浙江省寧波市海曙區(qū) 南站東路19號(hào)，為隸屬于中國(guó)鐵路上海局集團(tuán)有限公司的一等站，是蕭甬鐵路 、杭甬高速鐵路的終點(diǎn)站和甬溫鐵路的起點(diǎn)站。

長(zhǎng)春路

長(zhǎng)春路是海曙區(qū)東南走向街，柳汀街以北是南北走向，北起中山西路，東南止鎮(zhèn)明路，并連接靈橋路，全長(zhǎng)約2100米。寧波海關(guān)緝私局、天一閣、浙江外經(jīng)貿(mào)寧波大廈、維科·月湖花園、寧波市第二中學(xué)松苑校區(qū)、月湖公園-風(fēng)雨橋、望湖市場(chǎng)、云海賓館等等，均坐落在這條大街上。

寧波第二中學(xué)竹洲校區(qū)

寧波市第二中學(xué)位于寧波市月湖南端的竹洲島上，是浙江省一級(jí)重點(diǎn)高中，浙江省首批示范性高中。學(xué)校的建校始于1912年，學(xué)校是浙江省歷史悠久的學(xué)校之一。學(xué)校前身為北宋慶歷 年間樓郁在竹洲開(kāi)辦的城南書(shū)院 ，1954年更名為現(xiàn)名。

月湖公園-楊宅（海曙·月湖美術(shù)館）

海曙·月湖美術(shù)館位于海曙區(qū)鎮(zhèn)明路月湖公園楊宅。

月湖公園-花果園廟

花果園廟位于海曙的月湖景區(qū)中，整座廟由過(guò)街廊、臺(tái)門、前殿、正殿組成。廟門檻板上書(shū)有對(duì)聯(lián)“地接賀秘祠，祉鄰忠定宅”。正殿 四柱三開(kāi)間，進(jìn)深三柱，正殿屋脊有“雙龍戲珠 ”的雕塑。據(jù)《民國(guó)鄞縣通志》記載，“花果園廟”，宋淳祐間建，明萬(wàn)歷四十六年重建，清乾隆四十六年毀于大風(fēng)，后重建，民國(guó)七年又重修?？梢?jiàn)如今的幸存建筑該是乾隆時(shí)代所建，正對(duì)花果園廟的古戲臺(tái)也應(yīng)是同時(shí)代所建。

月湖公園-藝國(guó)堂

月湖公園-水則碑

水則碑是月湖公園的一個(gè)景點(diǎn)，在公園的東北角。邊上有寶奎廟，也是高麗使遺址，海曙區(qū)文物保護(hù)單位。看碑文，水則碑是水利設(shè)施，碑上有平字，水沒(méi)平時(shí)，起閘泄水。則是標(biāo)準(zhǔn)的意思，水則是水位標(biāo)準(zhǔn)。

柳汀街

柳汀街是海曙區(qū)東西走向街，西起環(huán)城西路，東止解放南路，并連接藥行街，全長(zhǎng)約2600米。金地小區(qū)、寧波晶崴宇達(dá)飯店、寧波市生態(tài)環(huán)境局、新金星賓館、寧波口岸醫(yī)院、寧波市婦女兒童醫(yī)院、馬園大廈、寧波市青少年宮、月湖公園、寧波市第一醫(yī)院、寧波市廣濟(jì)中心小學(xué)等等，均坐落在這條大街上。

中山東路海曙區(qū)段

中山東路是寧波市海曙區(qū)連接鄞州區(qū)重要主街，全長(zhǎng)約8200米，海曙區(qū)境內(nèi)長(zhǎng)約1公里。海曙區(qū)境內(nèi)主要有：時(shí)代廣場(chǎng)、寧波第二百貨商店、天一廣場(chǎng)、中山大廈等。

寧波鼓樓

鼓樓位于海曙區(qū)公園路，鼓樓始建于唐長(zhǎng)慶元年(821年)，至今已有1100多年的歷史。它是寧波歷史上正式置州治、立城市的標(biāo)志。寧波鼓樓是寧波市僅存的古城樓 遺址，是國(guó)家文物重點(diǎn)保護(hù)的古建筑之一。游人登樓，便可一覽寧波城之全貌。

永豐庫(kù)遺址公園

永豐庫(kù)遺址位于寧波市中山西路北側(cè)唐宋子城遺址內(nèi)。是一座宋、元、明時(shí)期大型衙署倉(cāng)儲(chǔ)遺址。

鼓樓沿歷史文化街區(qū)

鼓樓沿歷史文化街區(qū)是寧波著名的旅游、商貿(mào)、文化、休閑區(qū)。其地歷史悠久，原為唐宋時(shí)期的明州子城，其范圍南至海曙樓（鼓樓），西臨呼童街，東到蔡家巷，北抵中山公園。

中山公園門樓

門樓是寧波市典型的民國(guó)時(shí)代仿西洋門樓建筑，始建于民國(guó)十六年（1927年）夏，門樓高大雄偉，“中山公園”四個(gè)大字高懸在門額上，為當(dāng)時(shí)寧波名流、清末會(huì)元何賜冕所題（現(xiàn)門樓經(jīng)過(guò)整修，估計(jì)“中山公園”四字已非當(dāng)年原跡了），是原中山公園的標(biāo)志性建筑?，F(xiàn)門樓已修葺一新，并安裝了泛光裝置，成為一處重要景觀，為省級(jí)文物保護(hù)單位。

中山廣場(chǎng)

中山廣場(chǎng)是寧波城區(qū)最大的廣場(chǎng)，位于寧波市海曙區(qū)解放北路148號(hào)。

天一廣場(chǎng)

天一廣場(chǎng)是寧波市最大的城市中心商業(yè)廣場(chǎng)，建于2001年底。廣場(chǎng)位于市中心繁華商業(yè)街中山路南側(cè)，占地面積20萬(wàn)平方米，主體建筑有22座歐陸風(fēng)情濃郁的現(xiàn)代建筑群組成，總建筑面積22萬(wàn)平方米。圍合式建筑群中央為3.5萬(wàn)平方米的中心廣場(chǎng)和6000平方米的景觀水域，同時(shí)設(shè)有總長(zhǎng)200多米，最高噴高40米的亞洲第一音樂(lè)噴泉和高20米、寬60米的大屏幕水幕電影。天一廣場(chǎng)是目前國(guó)內(nèi)規(guī)模最大的“一站式”購(gòu)物休閑廣場(chǎng) ，是國(guó)內(nèi)一流的融休閑、商貿(mào)、旅游、餐飲、購(gòu)物為一體的大型城市商業(yè)廣場(chǎng)。

天封塔

天封塔 位于寧波市海曙區(qū) 大沙泥街西端與解放南路 交匯處。 始建于唐武則天 “天冊(cè)萬(wàn)歲 ”至“萬(wàn)歲登封”（695—696）年間，因建塔年號(hào)始末“天”“封”而得名。建成后塔高18丈，約51米，共14層，分7明7暗（包括地宮），六角形。

無(wú)原罪圣母堂

無(wú)原罪圣母堂位于寧波市海曙區(qū)藥行街128號(hào)。